며칠간 떠날 수 있고, 쉴 필요가 있다면, 어디든 유람선을 타십시오.

만약 당신이 며칠 동안 떠날 수 있고, 쉴 필요가 있다면 – 아무 곳에도 유람선을 타라 – 목적지가 아니다 – 그 요점은 당신이 호화로운 호텔(배)에 나가서 외해에서 며칠 밤을 보낸다는 것이다. 당신은 콜 항구에 들르지 않을 것이지만, 당신이 돌봐야 할 전화나 아이들이 없다. 멋진 식단을 시식하거나 수영장 옆에서 일광욕을 하거나 클럽을 늦게까지 볼 수 있다.

바다에 나가 있을 때, 이 유람선들은 멋진 생각이다. 만약 당신이 유람선을 시험 운전하고 싶다면, 노르웨이 크루즈 라인은 이러한 짧은 즐거움과 카니발 크루즈 라인들을 많이 제공할 것이다.만약 당신이 긴장을 풀고 싶다면 유람선 휴가만큼 좋은 것은 없다. 거의 모든 요리는 24시간 내내 이용할 수 있다.

활동들은 하루 종일 잠을 잘 수 있고 밤을 새울 수도 있고 반대로 선택할 수도 있다.

자연의 자명종 시계가 당신을 따라잡고 달이 뜰 때 베개를 치게 할 것이다.Y 캐빈스지중해식 식단은 식단보다 선호된다. 곡물을 너무 많이 먹지 말라. 생 유제품은 저온 살균보다 선호된다.오동작이 앞으로 일어날 것이라는 것을 놓치기 쉽다. 젊었을 때나 건강할 때. 현실에서, 우리들 중 많은 사람들이 시간의 마모를 느낄 것이다. 가난한 관습은 집으로 돌아간다. 예를 들어, 그것은 많은 흡연자들이 어떤 손상 징후를 발견했을 때에도 그들의 습관을 지속시키기 위해 사용하는 일반적인 합리화다. 그들 몸까지어떤 사람들은 복식호흡을 했다. 슬프게도, 어떤 사람들은 배우고 연습하기조차 하지 않는다. 그들은 지난 10년 동안 몸통을 이용해서 숨을 쉬고 있다.

? 그들의 습관이 되었다. 그래서 호흡 패턴을 바꿔서 습관화하려면 노력을 해야 한다.

나는 EFT EFT라고 불리는 것을 사용해 왔거나 어떤 경우에는 그들의 불안감을 치료한다.

EFT는 당신의 미간뼈, 당신의 코 밑, 당신의 입 수원교통사고한의원 술 위, 당신의 턱, 당신의 뼈와 당신의 침술 손의 가라테 절단 지점과 같은 몸의 특정 침술 지점을 두드려서 활용된다.dy는 부정적인 생각으로부터 주의를 산만하게 하고 또한 더 많은 에너지를 제공한다.

불안에는 여러 가지 치료법이 있는데, 나는 불안의 약의 사용으로 인해 부작용이 있었다. 실제로 그들은 나를 더 나쁘게 만들었지만, 이것은 나의 경험일 뿐이다.불안은 마음을 상당히 지치게 할 수 있다.

걱정을 많이 하고 너무 많은 생각을 하고 사람들의 에너지를 고갈시킬 수 있다.

사실 98%의 북미인들이 내 주위에서 내가 이해하게 된 공급업체, 동료, 학생, 고객 그리고 친구들은 숨을 제대로 쉬지 못한다.

몇몇 친구들은 정확히 숨을 쉬는 법을 알지만 그렇게 하지 않는다.뇌졸중에 이어 침을 빨리 맞을수록 회복이 빨라진다. 뇌졸중 후 오래 기다릴수록 근육이 약해지거나 잠에 들 가능성이 높아진다. 근육이 약해져서 다시 힘을 빼야 회복된 신경 흐름에 따라 기능을 발휘할 수 있다.

피해야 할 음식 종류가 너무 많으니 이상적인 식습관을 실천하기 어려울 수도 있다.

음식 그룹과 먹을 수 있는 음식 목록을 볼 수 있는 곳에 올려야 한다.

만약 당신이 원한다면 그것을 당신의 레퍼런스에 올릴 수도 있다.

체중을 없애라, 만약 당신의 체질량 지수가 너무 높다면 운동이 중요하기 때문에 산책을 하거나 정원에서 일하거나 아이들과 개를 공원에 데리고 가라. 당신이 즐기는 것을 하면 그것은 운동처럼 느껴지지 않을 것이다.만약 그랬다면(그리고 예를 들어 거미가 무섭다고 하자) 그때 두 번째로 거미를 보았을 때. 거미가 더 이상 무섭지 않다고 스스로에게 말했을 것이다.이런 식으로 느끼는 것은 우스꽝스러운 일이다.거미가 너무 작아서 내가 원할 때 서 있을 수 있다 -하지만 다음에 거미를 보았을 때 너는 다시 기겁을 할 것이다. 그래서 너의 의식은 분명하지 않다. 통제하고 있는대부분 폼이 아니라 캐릭터에 집중한다! 뉴질랜드에서 온 타이치 친구가 있는데 타이치 숨결이 형체를 느끼게 해주지 않아 네가 타이치 호흡을 이해하고 연습의 흐름을 느낄 수 있어.빌베리는 그들이 유 크릴 오일을 먹거나 더 좋은 것을 시도하는 것을 막는데 도움을 줄 수 있다.

그것은 당신의 심장과 마음에 좋다.